Головные боли

мигрень

Мигрень или головная боль, может иметь различные причины, и нередко они связаны со стрессом.
К стати, многие говорят «стресс, стресс 😡 )))», но при этом не понимают что означает это слово.

Итак, открываем словарь и читаем: ″стресс — состояние повышенного нервного напряжения, вызванное каким-либо сильным воздействием.″

Другими словами, - на вас что-то воздействовало с чем вы не справились, в результате у вас стресс. Из этого можно сделать вывод — если вы можете что-то сделать с источником того что на вас влияет, вы будете чувствовать себя лучше. Поэтому искренне желаю вам чаще быть победителем.

 💡 К стати, если дети жалуются на головную боль, это может быть просто одним из физиологическим проявлением на проблему при обучении.

Проблема в том, что когда ребёнок получает только текст или только цифры, при этом не имея никакого наглядного представления о предмете, у него может начать болеть голова.
Проще говоря ему НЕ хватает(!!!) наглядных картинок, или личного действования, чтобы лучше понять что он изучает — предоставьте ему это, вы очень поможете своему ребёнку.
Подробнее об этом вы можете узнать пройдя бесплатный он-лайн курс по технологии обучения.

В тоже время, организм необходимо правильно поддерживать, чтобы его «не заносило» на поворотах.

«Справочник по витаминам и минеральным веществам» (Эрл Минделл) содержит такую рекомендацию:
Следующий витамино—минеральный режим оказался удивительно эффективным при головной боли:
➡ 100 мг ниацина 3 раза в день.
➡ 100 мг антистрессового В—комплекса (в пролонгированной форме) два раза в день.
➡ Кальций и магний (кальция в 2 раза больше, чем магния —правильная пропорция), которые являются натуральными успокоительными.″

Хорошего дня и успехов вам!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *