Чистая и здоровая кожа. Решение.

чистая кожа

Витамины для здоровой кожи

То, как вы выглядите снаружи, в значительной степени зависит от того, что вы делаете в отношении себя изнутри. И в том, что касается кожи, витамины и правильное питание, являются жизненно важными факторами, которыми никак нельзя пренебрегать.

Читать дальше

Что делать, когда заложен нос?

девушка

Практически все мы воспринимаем возможность свободно дышать как само собой разумеющееся. В то время как для людей, страдающих хроническим синуситом (постоянный насморк), астмой, бронхитом, хронической обструктивной болезнью легких или другими заболеваниями дыхательных путей, возможность легко и свободно дышать – большая ценность.

Читать дальше

Гипогликемия

сахарный диабет

Во время болезни, организм находится в состоянии стресса.
Клетки разрушаются, надпочечники активно стараются приспособить организм к излишним нагрузкам на организм и не получая питательных веществ, вскоре не могут полноценно регулировать обмен веществ.
Антистрессовая команда организма, включающая витамины С, В6, фолиевую и пантотеновую кислоты, тоже изрядно истощена.

Читать дальше

Головные боли

мигрень

Мигрень или головная боль, может иметь различные причины, и нередко они связаны со стрессом.
К стати, многие говорят «стресс, стресс 😡 )))», но при этом не понимают что означает это слово.

Итак, открываем словарь и читаем: ″стресс — состояние повышенного нервного напряжения, вызванное каким-либо сильным воздействием.″

Другими словами, - на вас что-то воздействовало с чем вы не справились, в результате у вас стресс. 

Читать дальше

Бессонница

бессонница

Барбитураты, которые очень часто выписывают при бессоннице, обладают сильными седативными и снотворными свойствами. Кроме того, что они вызывают привыкание и опасны при смешении с другими лекарствами, 

Читать дальше

Пьющие. Алкоголизм.

алкоголизм

Алкогольные напитки просто сжигают тело, в результате алкоголизм является основным источником создания дефицита витаминов в организме.
В результате вы имеете тот длинный перечень проблем, который вы сами можете назвать.

Возможно для вас будет открытие, но как правило человек рождается со здоровым телом, но это не значит что оно(тело) будет просто существовать

Читать дальше

Боли в ногах.

боль в ногах

Наверняка, если вы пытались найти что-то на тему решения проблемы боли в ногах, вы встретили множество идей, примеров и объяснений почему эта боль есть.

Я обнаружил очень простой и если подумать вполне обоснованный способ, который может помочь справиться с этой проблемой.

Если у вас болят ноги, рекомендуется увеличить приём кальция.

Читать дальше